10 labākās jogas rekolekcijas Taizemē (2024)
Taizeme ir mierīga valsts ar elpu aizraujošu dabu, satriecošām pludmalēm un bagātīgu budisma kultūru, kas piedāvā miera un klusuma sajūtu neatkarīgi no tā, kur jūs apmeklējat valsti.
izmitināšana Medeljīnā
Gadu gaitā Taizeme ir kļuvusi par populāru vietu, kur apmeklēt rekolekcijas. Rekolekcijas piedāvā iespēju izbēgt no ikdienas un atjaunoties mierīgā un rāmā vidē, kā arī apgūt jaunas prakses, ko ņemt mājās un iekļaut savā ikdienas dzīvē.
Jogas retrīti Taizemē piedāvā tieši to. Tie nodrošina pamatu, lai mācītos no budisma saknēm, uzlabotu vai apgūtu jogas prasmes un pieņemtu veidus, kā dzīvot mierīgāku un mūsdienīgāku dzīvesveidu.
Taizemē ir daudz dažādu jogas rekolekciju, un katrā no tām ir kaut kas īpašs un unikāls. Tas padara pareizās atpūtas vietas izvēli par ļoti grūtu uzdevumu.
Tāpēc, lai palīdzētu jums mazināt stresu, esmu izveidojis šo rokasgrāmatu par visu, kas jums jāzina par jogas rekolekcijām Taizemē, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu par jums piemērotāko atpūtu.
Gatavs jaunajam!
Foto: Vils Hetons
- Kāpēc jums vajadzētu apsvērt jogas rekolekciju Taizemē?
- Kā izvēlēties sev piemērotāko jogas atpūtu Taizemē?
- 10 populārākās jogas rekolekcijas Taizemē
- Pēdējās domas par jogas rekolekcijām Taizemē
Kāpēc jums vajadzētu apsvērt jogas rekolekciju Taizemē?
Cilvēki ceļot uz Taizemi ar savu neticamo dabu, rosīgo naktsdzīvi, satriecošajām pludmalēm un grezniem ēdieniem. Taču ārpus tās rosīgo metropoļu trakā ritma un tūristu pūļiem jūs atradīsiet mierīgas un klusas vietas jogas atpūtai.
Pazīstama kā 'tūkstoš smaidu zeme', jūs nevarat iegūt idilliskāku vidi jogas atpūtai. Ar fonu vien pietiek, lai kādu kārdinātu. Iedomājieties, ka iedziļināties saullēkta jogas sesijā ar skatu uz plašiem zaļiem kalnu virsotnēm, kam seko pēcpusdiena lēkšanai tempļos un snorkelēšanai. Tas nevar būt labāks par to.
Nu, patiesībā jūs varat kļūt labāki. Jogas atkāpšanās mērķis ir ne tikai uzlabot vai apgūt jogas prasmes, bet arī atslēgties no ikdienas dzīves un iesaistīties meditatīvā rutīnā. Joga ir ne tikai fitness, bet arī veids, kā atjaunot līdzsvaru savā iekšienē un mazināt stresu un emocionālos satricinājumus.
Ja jūs jūtaties negatīvs, saspringts, emocionāli iztukšots un parasti jums ir nepieciešama uzlāde. Jogas atkāpšanās izsūks šo negatīvo enerģiju un atjaunos jūs ar pozitīvu, labu noskaņojumu, lai uzlabotu garastāvokli un garīgo veselību.
Valsts tradīcijas, satriecošā ainava un mierīgā kultūra padara to par labāko garīgo un holistisku brīvdienu galamērķi. Neatkarīgi no tā, kur jūs apmeklējat Taizemi, jūs ieskauj pozitīva enerģija, ko ietekmējusi budistu laipnības filozofija. Jūs pieņems sirsnīgi vietējie iedzīvotāji, kas sniegs jums labāku izpratni par holistisku dzīvesveidu.
Ko jūs varat sagaidīt no jogas rekolekcijām Taizemē
Pasaulē ir tik daudz vietu, kur tiek piedāvātas jogas rekolekcijas. Tātad, kāpēc Taizeme? Tas ir vienkārši, tiešām. Valsts piedāvā kaut ko tādu, ko var tikai dažas citas valstis – nevainojamu garīgā kultūras mantojuma, izcilas cenas un kvalitātes attiecību, elpu aizraujošas dabas ainavas un sirsnīgas viesmīlības apvienojumu.
Jūs varat sagaidīt, ka visas Taizemes rekolekcijas piedāvās ļoti nomierinošu un mierīgu vidi. Lielākā daļa atpūtas vietu atrodas lauku apvidos, prom no pārpildītajām un trokšņainām pilsētām. Tie atrodas dažās no skaistākajām vietām, vai nu netālu no satriecošām pludmalēm, vai blīvos lietus mežos.
Jogas retrīti ir paredzēti visiem prasmju līmeņiem, tāpēc, ja esat iesācējs vai pieredzējušais jogs, varat gūt labumu no lielākās daļas rekolekciju. Jogas nodarbības parasti ir grupu nodarbības, un ir ierasta prakse arī ārā, pludmalē vai džungļos, lai mātes dabas spēks var iedarboties uz jūsu dziedināšanas darbu.
Visam virsū, Taizemes virtuve ir leģendārs, un jūs varat sagaidīt labāko ēdienu labsajūtas rekolekcijās Taizemē. Lielākā daļa ēdienreižu tiek gatavotas no svaigas, bioloģiskas pārtikas, un ir arī ierasts, ka ēdieni ir veģetārie vai vegāni.
Jūs varat ēst pareizi, meditēt, paplašināt savu jogas praksi ar dažādām jogas nodarbībām katru dienu un bieži vien remdēt sāpošos muskuļus ar taju masāžu beigās. Lielākā daļa rekolekciju piedāvā citas ekskursijas, kas sniedz jums dziļāku izpratni par cilvēkiem, kultūru un valsti.
Kā izvēlēties sev piemērotāko jogas atpūtu Taizemē?
Pirmā lieta, kas jums jāņem vērā, izvēloties jogas rekolekciju, ir tas, ko vēlaties no tā iegūt. Cilvēki uzsāk rekolekcijas dažādu iemeslu dēļ. Iespējams, jūs meklējat atkāpšanos, lai tikai strādātu pie savas fiziskās sagatavotības, vai arī jūs vēlaties veikt pozitīvus garīgās veselības uzlabojumus.
Padomājiet par saviem mērķiem un to, ko vēlaties sasniegt rekolekcijā, un pēc tam meklējiet īpašus retrītus, kuru mērķis ir palīdzēt jums sasniegt šos mērķus.
Tad jums ir jādomā par savu pašreizējo līmeni. Taizemē ir dažādas rekolekcijas, kas piedāvā nodarbības pieredzējušiem jogiem un pat nejogiem. Ja esat iesācējs, jūs vēlaties atpūsties, kas ieliks stabilus pamatus, un, ja esat pieredzējis, jūs vēlaties kaut ko tādu, kas ātri padziļinās jūsu praksi.
Kad esat apsvēris šos faktorus, varat sākt sašaurināt sarakstu, aplūkojot praktiskos aspektus, piemēram, atrašanās vietu, piedāvāto praksi, piedāvātās priekšrocības, cenu un ilgumu.
Atrašanās vieta
Taizeme ir milzīga valsts, un tai ir dažādi galamērķi, kas ir populāri jogas rekolekcijām. Daži no populārākajiem apgabalos Taizemē rekolekcijām ir Puketas, Koh Samui un Koh Phangan salas, kā arī Čhīanmai ziemeļu džungļi.
Lielākā daļa rekolekciju atrodas lauku apvidos ārpus galvenās pilsētas. Ja vēlaties doties uz Taizemi atkāpšanās nolūkos, jums ir pieejamas vairākas iespējas. Tomēr, ja jūs meklējat īsu atkāpšanos, ko pievienot savam Taizemes maršrutam, jums būs jāapsver atkāpšanās iespēja netālu no vietām, kas jau ir jūsu sarakstā. Jogas rekolekcijas Puketā ir diezgan fenomenālas, un tās atrodas netālu no noteiktiem apskates objektiem.
Jums arī jāapsver, kāda veida fons jūs vislabāk dziedinās. Dažas jogas rekolekcijas atrodas netālu no pludmalēm, citas atrodas džungļos vai lauku kalnu apvidos. Padomājiet par to, kāda dabas vide jums ir vislabākā.
Prakses
Joga, protams, ir galvenā prakse, ko jūs pieredzēsit jogas rekolekcijā Taizemē. Piedāvātā jogas prakse lielā mērā ir atkarīga no jūsu spējām. Ja esat iesācējs jogā, mēģiniet meklēt Hatha jogas rekolekciju, vai, ja esat vairāk pieredzējis, varat dot priekšroku Vinyasa jogas retrītam.
Daži no populārākajiem jogas stiliem Taizemē ir Vinyasa, Hatha, Kundalini, Nidra, Terapeitiskā, Atjaunojošā un Izlīdzināšanas joga. Ārstnieciskā un atjaunojošā joga ir lieliski piemērota dziedināšanai un ķermeņa līdzsvara atjaunošanai.
Varat sagaidīt jogas prakses pabeigšanu dažas reizes dienā, taču varat atrast arī rekolekcijas, kas piedāvā arī citas meditācijas prakses. Tantra ir izplatīta prakse, kas tiek pievienota jogas retrītam.
Tantra ir budistu dzīvesveids, kas ietver dažāda veida meditāciju, jogu, masāžu un tantriskās prakses. Lielākā daļa rekolekciju ietver tādas lietas kā taju masāža, meditācijas nodarbības, elpošanas sesijas, kā arī detoksikācijas un labsajūtas programmas. Visi ir paredzēti, lai atjaunotu līdzsvaru, dziedinātu ķermeni un pārdomātu dzīvi.
Cena
Jogas rekolekcijām ir dažādas cenas. Jūs varat atrast patiešām pieņemamas rekolekcijas līdz patiešām dārgām rekolekcijām, taču tas, kas paaugstina cenu, ir luksusa līmenis.
Ja meklējat izdevīgu patvērumu, jūs atradīsit, ka tie ir aprīkoti ar kopīgām naktsmītnēm, dažreiz būdās vai teltīs, un tiek piedāvāta tikai pamata prakse. Budžeta atkāpšanās parasti neietver nekādas priekšrocības vai papildu aktivitātes un piedāvā tikai pamata pakalpojumu.
ko darīt Pompejā
Ja varat atļauties tērēt nedaudz vairāk, varat atrast 'viss iekļauts' rekolekcijas ar lidostas transfēru, ikdienas bufetes tipa maltītēm, greznām izrakumiem un kūrorta ērtībām, piemēram, saunām, bezgalības baseiniem, trenažieru zālēm un daudzām masāžām.
Protams, svarīga ir arī atpūtas centra atrašanās vieta un reputācija. Labsajūtas centri atrodas populārā tūristu vietas, piemēram, Koh Samui un Koh Pha Ngan maksā ievērojami vairāk nekā tie, kas atrodas mazāk populāros apgabalos. Rekolekcijas, ko vada iedibinātākas grupas, mēdz būt dārgākas nekā tām, kuras nav.
Privilēģijas
Jogas atkāpšanās komplektos Taizemē gandrīz vienmēr ir iekļautas dažas papildu priekšrocības, izņemot ikdienas jogas nodarbības, un tas patiešām nosaka naudas vērtību.
Jūs noteikti vēlēsities kādu palutināt pēc tam, kad joga un taju masāžas palielina enerģiju un mazina stresu. Tā ir izplatīta priekšrocība, ka komplektā ir iekļautas taju masāžas, bet ne vienmēr
Labsajūtas pakalpojumi, piemēram, spa un ķermeņa skrubji, ir vēl viena priekšrocība, ko piedāvā dažas atpūtas vietas.
Protams, uzturēšanās laikā jūs vēlaties vairāk iepazīt valsti un izpētīt pludmales un dabisko apkārtni. Daži rekolekciji piedāvā ekskursijas, ekskursijas un pārgājienus, kas iekļauti komplektā vai vismaz kā papildu maksas papildinājums.
Mēģiniet meklēt atkāpšanās vietu, kas piedāvā ceļojumus uz dažām vietnēm ārpus darba laika.
Ilgums
Jogas rekolekcijas Taizemē var būt īsas līdz divām dienām vai pat mēnesi. Atkarībā no jūsu vajadzībām un atvēlētā laika noteiks, cik ilgu laiku pavadīsit rekolekcijā.
Pirms retrīta rezervēšanas noteikti izdomājiet savu laika grafiku, jo laiki nav elastīgi. Tas ir tāpēc, ka viņi veic vairākas sesijas visa gada garumā, tāpēc laika posms ir iestatīts. Jūs arī nevarat atstāt agri vai pagarināt savu uzturēšanos.
Tas ir mīts, ka, jo ilgāk jūs uzturaties rekolekcijā, jo vairāk jums ir iekšēja dziedināšana. Īsā nedēļas nogales rekolekcijā varat iegūt patiesi transformējošus rezultātus. Taču ilgākas rekolekcijas mēdz ienirt praksē un piedāvā vairāk laika praksei.
10 populārākās jogas rekolekcijas Taizemē
Tagad jūs zināt, ko sagaidīt no jogas retrīta un kā izvēlēties sev piemērotāko, ir pienācis laiks apskatīt manus 10 populārākos izlasi. No pludmales rekolekcijām līdz kalnu mājvietām šīs ir labākās jogas rekolekcijas Taizemē…
Kopumā labākais jogas retrīts Taizemē - Vikasa Joga
Atkārtoti atzīta par Taizemes labāko atpūtas vietu, Vikasa nodrošina ideālu sajaukumu atjaunojošai jogas atpūtai. Izvēlieties vēlamos datumus un ilgumu īpaši pielāgotam jogas ceļojumam, kas sola pārveidojošus rezultātus.
viesnīcas Madrides Spānijas pilsētas centrā
Ienirstiet daudzās jogas un meditācijas nodarbībās gleznainās salās pie okeāna, ko vada pasaulē atzīti instruktori. Vikasas mācības pamatā ir tradicionālā hatha joga, kurā tiek uzsvērta spēcīga āsana, pranajama un meditācija – šī pieeja ir gan uzmundrinoša, gan iekļaujoša jebkura līmeņa praktiķiem.
Papildu piedzīvojumus ap salu var viegli pievienot savam jogas maršrutam, lai jūs varētu izpētīt visu, ko var piedāvāt Koh Samui. Kopš 2011. gada uzņēmums Vikasa darbojas kā slavens jogas atpūtas centrs Koh Samui salā, tāpēc viss ir izstrādāts, lai uzlabotu jūsu personīgo attīstību.
Pārbaudīt pieejamībuOtrās vietas ieguvējs - 10 dienu jogas un piedzīvojumu retrīts
Iedomājieties sevi skaistajā Koh Samui paradīzes salā līdzīgi domājošu cilvēku sabiedrībā un pieredzējušu jogas skolotāju aizbildniecībā.
Dodieties gulēt ar viļņu troksni, mostieties no putnu dziesmām, nodarbojieties ar jogu klusā apcerē un sajūtiet smiltis uz pirkstiem un ūdeni uz kājām dažu minūšu laikā pēc iziešanas no naktsmītnes.
Šis 10 dienu jogas retrīts sniegs jums iespēju ne tikai praktizēt asanas, bet arī ēst veselīgi ar bufetes tipa ēdienu, kas tiek pasniegts katru dienu, sazināties ar savu iekšējo “es”, meditēt un izpētīt salu, kas slavena ar kokosriekstu audzēm, kalnu lietus mežiem un palmu ieskautās pludmales.
Uzturēšanās laikā jūs gaida bezmaksas ekskursijas, piemēram, laivošana un snorkelēšana uz tuvējo salu, kā arī ceļojums uz vietējiem nakts tirgiem, lai iegūtu mazumtirdzniecības terapiju.
Pārbaudiet grāmatu rekolekcijasLabākais viss iekļauts jogas atpūta — 6 dienu jogas un dziedināšanas retrīts
Sveiciniet sauli katru rītu klusā, nomaļā vietā 3 km attālumā no Ao Nang pludmales, tikai 2 minūšu gājiena attālumā no peldbaseina.
Marina Yoga piedāvā 'viss iekļauts' atpūtu, lai jūs varētu koncentrēties uz jogu un meditāciju un ļaut viņiem rūpēties par katru detaļu. Viņi katru dienu piedāvā vienas un tās pašas ājurvēdas brokastis un pusdienas, lai palīdzētu jums attīrīties no toksīniem.
Papildus programmai, kurā ietilpst rīta meditācija, Kriya, Thai Chi, Karma Joga, Pranayama un Mantra, varat doties ceļojumos, lai apskatītu Tīģera alas templi, Krabi pilsētas nakts tirgu, karstā avota ūdenskritumu un Smaragda baseinu.
Jūs piedzīvosit arī seminārus un varēsit sarunāties ar skolotājiem, kuri var sniegt konkrētus padomus, atsauksmes un norādes.
Pārbaudiet grāmatu rekolekcijasLabākais jogas retrīts iesācējiem - 5 dienu atjaunojošas jogas retrīts
Pasaule var nokļūt līdz jums, un šī piecu dienu atpūta ir lieliski piemērota, lai atvienotos un atjaunotu sevi Anandas jogas un detoksikācijas centrā paradīzē. Koh Phangan sala Taizemes līcī.
Piedalieties līdz sešām jogas nodarbībām katru dienu, kā arī elpošanas un meditācijas sesijās un katru dienu saņemiet vienu stundu ilgu taju masāžu, lai atslābinātu muskuļus. Atbilstoši detoksikācijas principam visas pasniegtās maltītes ir veģetāras, taču ir pieejamas arī bezglutēna iespējas.
Jūs bez maksas varat izmantot iespējas, tostarp sālsūdens peldbaseinu un zāļu tvaika pirti. Brīvajā laikā varat izpētīt dažādas aktivitātes salā, piemēram, smaiļošanu, kalnu riteņbraukšanu, snorkelēšanu un Taizemes boksu.
Dodieties prom no šīs atpūtas vietas, jūtoties kā pilnīgi jauns cilvēks.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasLuksusa jogas retrīts Taizemē - 8 dienu joga un meditācija
Dzīvojiet mirklī, ieelpojiet un atbrīvojieties no visām savām raizēm šajā luksusa jogā un meditācijas retrīts Sunset Hill kūrortā.
Piedalieties Hatha, Vipassana, Pranayama un Vinyasa jogas kombinācijā, apzinātības aktivitātēs visas dienas garumā un vadītajās meditācijās vakarā. Jums būs pilnas dienas programma, kas atjaunos līdzsvaru un apklusinās jūsu iekšējās domas.
Integrētā pieeja nodrošina, ka visi cilvēki jebkurā jogas līmenī gūs labumu no rekolekcijas un vienlaikus izbaudīs luksusa brīvdienu pieredzi. Kopā ir iekļautas arī ikdienas veselīgas maltītes, kā arī organisko kokosriekstu un ārstnieciskās masāžas procedūras.
Neaizmirstiet palutināt sevi ar tik ļoti nepieciešamo kūrorta iespējām. Mūsdienīgs pirts komplekss, bezgalības baseins un baseina bārs gaida jūs.
Pārbaudiet grāmatu rekolekcijasLabākais vegāniskās jogas retrīts - 8 dienu jogas, meditācijas un labsajūtas retrīts
Izmantojot programmu, kas ir piemērota visu līmeņu praktizētājiem, jūs iegūsit dziļāku saikni ar savu prātu, garu un ķermeni, praktizējot Kundalini, Hatha, Nidra, Vinyasa un Yin jogu; elpas darbs un meditācija.
Piedalieties dažādās harmonizējošās darbnīcās, piemēram, Reiki dziedināšanas un filozofijas lekcijās. Grafiks ir izveidots tā, lai dalībniekiem būtu laiks dziedināt un dot spēkus kā grupai.
Tomēr tie, kas vēlas personalizētu programmu, gūs labumu no privātām individuālajām jogas nodarbībām, kas tiek nodrošinātas ar bezmaksas holistisku ārstēšanu un personalizētiem norādījumiem.
Izbaudiet atpūtas iespējas, piemēram, zāļu tvaika pirti, masāžas un procedūru zonas, kā arī privāto peldbaseinu, no kura paveras brīnišķīgs skats. Katru dienu tiek pasniegtas bufetes tipa vegānu brokastis, pusdienas un vakariņas.
Pārbaudiet jogas rekolekcijas Vai jūs jau esat sakārtojis savas naktsmītnes? gūt 15% ATLAIDE kad rezervējat, izmantojot mūsu saiti, un atbalstiet vietni, kuru jūs tik ļoti mīlat
Booking.com ātri kļūst par mūsu iecienītāko izmitināšanas vietu. No lētiem hosteļiem līdz stilīgām naktsmītnēm pie ģimenes un jaukām viesnīcām — viņiem ir viss!
Skatīt vietnē Booking.comLabākais jogas retrīts fitnesam – 7 dienu meditācija, detoksikācija, svara zaudēšana, muay Thai
Šis jogas un fitnesa retrīts ir lieliski piemērots visu līmeņu jogas praktizētājiem, kuri vienlaikus vēlas iegūt savas dzīves labāko formu. Battle Conquer Gym atrodas centrā, jūdzēm un jūdzēm gariem rīsu laukiem, kas ir lieliska vieta klusai pašpārbaudei un vingrošanai.
labākās Parīzes viesnīcas
Piedalieties svara zaudēšanas un detoksikācijas programmā, kas ne tikai ņem vērā fiziskās aktivitātes, fizisko sagatavotību un pārtiku, bet arī attīra jūsu dzīvi.
Jūs trenēsiet, ēdīsiet tīru uzturu, dzīvosiet dabā, nodarbosities ar jogu un meditēsit, lai uzlabotu gan savu fizisko, gan garīgo veselību.
Bet tas nav viss darbs un bez rotaļām, ir iekļautas dažas ekskursijas, piemēram, tempļu apmeklējumi, vietējo tirgu apmeklēšana un pārgājieni atkarībā no laikapstākļiem. Atpūtieties, izmantojot taju masāžas procedūras, kas palīdz uzlabot muskuļu atjaunošanos.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasIlglaicīgas jogas retrīts – 29 dienu dabiskās detoksikācijas, jogas un fitnesa retrīts
Dzīvojiet laimīgu un piepildītāku dzīvi ar šo mēnesi ilgo ieskaujošo rekolekciju, kas paredzēta jūsu prāta, ķermeņa un gara harmonizēšanai.
Programmā iekļautas ikdienas jogas nodarbības visiem līmeņiem; aktīvas, sabiedriskas un nekustīgas meditācijas. Stīli ietver Hatha, Yin, Vinyasa, Iyengar, Restorative un Power Yoga. Katra diena sākas ar kādu kardio, no pārgājieniem līdz peldēšanai. Ir arī ledus vannas, elpošanas sesijas, spēka un kondicionēšanas nodarbības, kā arī masāžas.
Jūs neatradīsiet labāku vietu meditācijai, pašattīstībai un jogai kā šeit. Tieši pretī Samui pludmalēm, šo atpūtas vietu ieskauj palmu ieskautas pludmales, un no tā paveras brīnišķīgs skats uz džungļiem.
Amerikas ceļojums
Dīkstāves laikā varat izpētīt vietējos budistu tempļus, klīst pa tuvējo ciematu vai peldēties baseinā vai jūrā.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasLabākais jogas retrīts sievietēm - 7 dienu ceļojums uz brīvību, sieviešu iemiesojuma rekolekcijas
Kā jūs vēlētos pavadīt septiņas dienas, atslēgties no pasaules, atpūšoties un atjaunojot sevi mierīgā Taizemes jogas rekolekcijā ar nelielu līdzīgi domājošu sieviešu grupu?
Pavadiet laiku, veidojot mērķtiecīgāku un pārliecinātāku sevi, izmantojot autentiskumu un pilnvaras šajā sieviešu rekolekcijā.
Šī unikālā programma ir pieejama visu jogas līmeņu sievietēm, un tajā ietilpst ājurvēda, aštanga, vispārējā joga, hatha, tantra, vipasana, iņ, vinjasa un atjaunojošā joga. Retrīta mērķis ir atjaunot jūsu iekšējo mieru un atklāt brīvību no izdegšanas.
Palutiniet savas acis ar satriecošiem neskartu kalnu un rīsu laukiem, vienlaikus atjaunojot saikni ar savu sievišķību un veicot asanas. Turklāt jūs varat doties uz a pārgājienu brauciens , peldieties sālsūdens peldbaseinā un palutiniet sevi ar taju un refleksoloģijas masāžām.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasLabākais gaisa jogas retrīts - 7 dienu atpūta no gaisa tropu paradīzē
Haad Yao Bayview atrodas Haad Yao pludmalē, Koh Phangan, tropu paradīzē, kas ir iecienīta siltiem vietējiem iedzīvotājiem, garšīgiem ēdieniem un satriecošām pludmalēm.
Vai mēs minējām, ka saulrieti šajā pasaules malā ir pārsteidzoši? Lieliski piemērots vēlai pēcpusdienas jogas sesijai.
Šī gaisa jogas programma, kas paredzēta jauniem jogiem, ietver jogas asanas nodarbības un partneru gaisa jogu, kas jūs aizvedīs uz nirvānas stāvokli. Pēc tam jūs arī strādāsit, lai izstrādātu un pasniegtu pilnīgu 60 minūšu nodarbību, par kuru jūs saņemsiet 50 stundu gaisa jogas skolotāju apmācības sertifikātu.
Saskaņā ar ceļu uz labsajūtu katru dienu tiek pasniegtas divas svaigas un veselīgas maltītes.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasLabākais pludmales jogas retrīts Taizemē - 6 dienu jogas un meditācijas iegremdēšanas retrīts Krabi
Šis mini cienasts ir paredzēts iesācējiem un vidējiem jogiem un ir paredzēts līdzsvara atjaunošanai, un tas ir ideāla atpūta jums un jūsu draugam. Studija atrodas sulīgos Ao Nang tropu džungļos ar mājīgu un unikālu atmosfēru.
Izbaudiet līdz pat trim jogas/meditācijas nodarbībām katru dienu dažādos stilos, tostarp pludmales jogā; meditācijas nodarbības, kas ietver apzinātību, kā arī dažādas brīvdabas pieredzes, tostarp ekskursija uz tuvējām salām, ja laikapstākļi ir aktivitātei piemēroti,
Apņemoties nodrošināt labāku dzīvi, tiek nodrošinātas brokastis un neierobežots dzeramais ūdens. Pastaigas attālumā ir pilnībā aprīkota virtuve un divas reizes nedēļā ir pieejami ceļojumi uz vietējiem tirgiem, kā arī divi restorāni.
Pārbaudiet jogas rekolekcijasNeaizmirstiet par apdrošināšanu
VIENMĒR nokārtojiet savu mugursomnieku apdrošināšanu pirms ceļojuma. Šajā nodaļā ir daudz, no kā izvēlēties, taču ir laba vieta, kur sākt Drošības spārns .
Viņi piedāvā ikmēneša maksājumus, bez bloķēšanas līgumiem un neprasa nekādus maršrutus: tas ir tieši tāda veida apdrošināšana, kas nepieciešama ilgtermiņa ceļotājiem un digitālajiem nomadiem.
SafetyWing ir lēts, vienkāršs un bez administratora: vienkārši reģistrējieties lickety-split, lai varētu atgriezties pie tā!
Noklikšķiniet uz tālāk esošās pogas, lai uzzinātu vairāk par SafetyWing iestatīšanu, vai izlasiet mūsu iekšējās informācijas pārskatu, lai iegūtu pilnu garšīgo ēdienu.
Apmeklējiet vietni SafetyWing Vai arī izlasiet mūsu pārskatu!Pēdējās domas par jogas rekolekcijām Taizemē
Bez šaubām, Taizeme joprojām ir viens no labākajiem jogas rekolekciju galamērķiem Āzijā. Tas piedāvā labāko no abām pasaulēm; mūsdienu ērtības, neparasti piedzīvojumi un vienreizēja ceļojumu pieredze.
Pierakstīšanās jogas retrītam Taizemē ir iespēja izkļūt no ikdienas dzīves stresa, pārbaudīt sevi un pieņemt labākus lēmumus par savu veselību un labklājību.
Jums būs jēgpilna uzturēšanās, kas ļaus jums nospiest pauzes pogu, lai jūs varētu koncentrēties uz sevi. Tāpēc atpūtieties, lēnām un ļaujiet šai skaistajai valstij jūs dziedināt.