10 labākās jogas rekolekcijas par pieņemamām cenām 2024. gadā (kas mainīs jūsu dzīvi)

Vai domājat, ka nevarat atļauties doties jogas retrītā? Padomā vēlreiz! Kā būtu, ja es jums pastāstītu, ka šogad ir daudz jogas rekolekciju par pieņemamu cenu, un jūs varētu pievienoties?

Pareizi. Esmu rūpīgi apkopojis populārākās jogas rekolekcijas par pieejamām cenām visā pasaulē, tāpēc jums nevajadzēs tērēt ne vienu santīmu, lai iegūtu asana.

No meditācijas svētā kalna Maču Pikču virsotnē Peru līdz peldēšanai ar majestātiskajiem Manta stariem Bali un brīnišķīgo ūdenskritumu izpēti Havaju salās – šīs pieejamās jogas rekolekcijas 2021. gadā mainīs dzīvi un būs neaizmirstamas.

• 10 pieejamas jogas rekolekcijas 2021. gadam
• 5 padomi, kā ietaupīt naudu jogas rekolekcijām 2021. gadā!
• Ir pienācis laiks rezervēt vienu no lētākajām jogas rekolekcijām pasaulē!

10 pieejamas jogas rekolekcijas 2021. gadam

Šeit jūs esat gatavs atpūsties no ceļošanas vai saspringtās rutīnas un pievienoties jogas retrītam. Varbūt vēlies koncentrēties uz sevi un audzināt savu iekšējo mieru, vai arī vienkārši vēlies sevi palutināt un padziļināt jogas praksi.

Neatkarīgi no jūsu nodoma, pievienošanās jogas retrītam ir dzīvi mainoša pieredze, un jūs pametīsiet atpūtu, pārliecību un enerģiju. Tomēr, veicot plašu tiešsaistes izpēti, lai atrastu sev piemērotāko jogas rekolekciju, jums šķiet, ka jogas rekolekciju rezervēšana sagraus jūsu banku.

Nu, uzminiet, tas nav jādara! Nemeklējiet tālāk, šeit ir 10 vispieejamākās jogas rekolekcijas visā pasaulē, kuru dēļ jūs nesatrauksit.

eiropas hostelis

Ja meklējat kaut ko vēl relaksējošāku, apskatiet jauno miega tūrisma tendenci , kas lieliski saskan ar jogas rekolekciju.

4 dienu meditācija, pārgājieni un jogas ceļojums Maču Pikču, Peru

Garīguma, kultūras un episko ainavu kombinācija

Cena: 0

Pašbildes ar lamām Maču Pikču virsotnē varavīksnes peruāņu šallē?

Tas ir pietiekami labs iemesls, lai vēlētos uzkāpt virsotnē.

Jums nav jābūt īpaši garīgam, lai to iegūtu mugursoma Peru jūsu saraksta augšgalā . Man visvairāk patīk šajā izdevīgajā rekolekcijā, ka jūsu pieredzējušie gidi aizvedīs jūs pārgājienā uz pasaules mantojuma vietu Maču Pikču!

Viņi aizvedīs jūs uz īpašiem tempļiem, enerģijas virpuļiem ar meditāciju un iekšējiem ceļojumiem, kas palīdzēs jūsu transformācijai.

Jūs ne tikai dosieties pārgājienā uz šīs svētās vietas virsotni, bet arī apgūsit Tantras jogu, Atjaunojošo jogu, Iņ jogu, Aštanga jogu un Šivananda jogu.

Dienvidamerikā ir kaut kas tik maģisks, un, ja jūs meklējāt zīmi, kur doties, tas var būt tas!

Aiziet!

6 dienu pilsētas jogas retrīts Barselonā

Mūsdienu jogas dzīvesveida brīvdienas Spānijas kultūras pilsētā

Cena: 634 ASV dolāri

Vai, domājot par Barselonu, jūs domājat par tveicīgo Havjeru Bardemu, kurš filmā Vicky Cristina Barcelona žonglē savas attiecības ar Skārletu Johansenu un Penelopi Krūzu? Es zinu, ka daru. Vai varbūt jūs esat Gaudi fans un esat sapņojis klātienē redzēt lielisko Sagrada Familia jeb mozaīkas brīnumu Park Güell?

Labākā Barselonas daļa ir tā, ka tā ir pilsēta, un tā ir piepildīta ar mākslu un kultūru katrā stūrī.

Šajā nedēļu ilgajā jogas rekolekcijā jūs nakšņosit modernisma urbānā mājā Barselonas centrā, kur tiek piedāvātas gardas veģetāras maltītes un citas ekskursijas pilsētas izpētē! Retrīts atrodas Barselonas Gotiskajā kvartālā, tikai 10 minūšu pastaigas attālumā no pludmales.

Lai gan tā ir Eiropa, a jogas atkāpšanās Spānijā nav jālauž banka! Turklāt jūs varat pasūtīt sangriju $ 1 vai $ 2 un ēst daudz maizes. Uzvara!

Es savulaik dzīvoju Barselonā kā apmaiņas students un ceļotājs, tāpēc no personīgās pieredzes varu teikt, ka tā ir viena no skaistākajām pilsētām pasaulē, un Barselonā noteikti var ceļot ar nelielu budžetu.

Pilsētā ir kaut kas tik romantisks, kas iedvesmoja pašu Salvadoru Dalī!

Dzeriet ūdeni no JEBKURAS. Grayl Geopress ir pasaulē vadošā filtrētā ūdens pudele, kas pasargā jūs no visi ūdens izraisīto nastu veids.

Vienreizējās lietošanas plastmasas pudeles ir MAZIĒJS drauds jūras dzīvībai. Esiet daļa no risinājuma un ceļojiet ar filtra ūdens pudeli. Taupi naudu un vidi!

Mēs esam pārbaudījuši Geopress stingri no Pakistānas ledainajiem augstumiem līdz Bali tropiskajiem džungļiem un var apstiprināt: tā ir labākā ūdens pudele, ko jūs jebkad esat iegādājies!

5 dienu jogas brīvdienas tradicionālajā jogas ašramā, Bahamu salās

Iekšējais ceļojums Ašramā paradīzē

Cena: 445 $

Kā būtu ar jogas atpūtu Bahamu salās par pieņemamu cenu? Bahamas mammas šajā ašramā nebūs…

…bet jūs vienmēr varat doties pēc dzērieniem, lai svinētu, kad esat pabeidzis!

Jūs uzzināsiet sabalansēta dzīvesveida noslēpumu, veicot jogu, meditējot un ēdot pilnvērtīgas veģetāras maltītes.

Tas viss paradīzē un vienā no skaistākajām pludmalēm ar kristāliskiem ūdeņiem pasaulē. Jūs būsiet drošās rokās šajā ašramā Karību jūras paradīzē, tas būs kā kaut kas no sapņa.

Tas ir paredzēts ceļotājiem, kuri vēlas:

• Padziļiniet viņu jogas praksi
• Apgūstiet dažas jaunas prasmes
• Sajūti, kā ir atrast iekšēju mieru un klusumu.

Pieejamā cena un fakts, ka jūs mācīs Jogas meistari un saņemsiet lekcijas no pasaulē pazīstamiem skolotājiem, padara to par darījumu, kas ir gandrīz pārāk labs, lai to atstātu garām!

5 dienu skaņu dziedināšana, joga, gaisa joga, atjaunošanas atpūta Maui

Intīma jogas atpūta Maui leknajā ziemeļu krastā

Cena: 750 $

Brauciens ar mugursomu Havaju salās tā varētu būt vienreizēja pieredze. Ar sulīgiem lietus mežiem un spēcīgiem vulkāniem Havaju salu ainava ir vienkārši krāšņa.

Šī atpūtas vieta atrodas Maui ziemeļu krastā ar sulīgām tropiskām noskaņām, pēc kurām jūs būsiet traks.

Ja meklējat dabas kolektīvu…

…un vēlaties būt daļa no permakultūras svētnīcas, tad esat atradis savu jauno māju.

Gaisa joga un skaņu dziedināšana ir tikai daži no daudzajiem brīnišķīgajiem notikumiem, kas notiks šajā rekolekcijā.

Brīvajā laikā varat izklīst, lai saslapinātu un sasmērētu kājas, izpētot ūdenskritumus, pludmales, pārgājienus un pavadot laiku dabā.

Jūs uzzināsiet, kā sazināties ar manu (ārstniecisko enerģiju) dabā un redzēt citu Havaju salu pusi (tostarp visus unikālos slēptos dārgakmeņus), izņemot visus tūristus un greznos kūrortus.

5 dienu detoksikācijas un uzlādes atpūta dabā, Šrilankā

Pilnīga attīrīšana Šrilankas lauku ciematā, ko ieskauj leknas ainavas

Cena: 520 $

Šrilanka ir neticama. Tās ir debesis visiem mugursomniekiem un ceļotājiem.

Iespējams, ka tā ir viena no pieejamākajām vietām ceļotājiem ar mugursomu, jo hosteļi ir tik lēti, un garšīgi ēdieni maksā tikai 3 USD par maltīti!

Vai varat iedomāties sevi par pieņemamu cenu jogas rekolekcijā burvju laukos, mīlot un rūpējoties par savu ķermeni un prātu ar jaunu jogas un meditācijas praksi?

Es noteikti varu!

Viss ēdiens tiek pasniegts no viņu bioloģiskajiem dārziem, kas nozīmē, ka jūs ēdīsiet garšīgas mājās gatavotas maltītes, kas būs daudz barojošākas nekā parasti lēti ielas ēdieni.

Ja rezervējat tieši vietnē BookRetreats, jūs saņemsiet bezmaksas konsultāciju pie ājurvēdas ārsta, kurš mācīs par jūsu došu un kā uzlabot jūsu labsajūtu.

Tomēr nav jāuztraucas, lielākā daļa no mums ceļotājiem ir nedaudz nelīdzsvaroti vai nepamatoti, pastāvīgi atrodoties ceļā. Mēs zinām, kā tas ir, un acīmredzot arī Džeks Keruaks.

Nebija kur iet, bet visur, tāpēc turpiniet ripot zem zvaigznēm.

Iedomājieties, cik skaistas izskatīsies naksnīgās debesis ar mirdzošām zvaigznēm šīs nakts rekolekcijas laikā.

7 dienu sērfošanas un jogas atpūta Nusa Lembongan, Bali

Jogas un sērfošanas atpūta paradīzes salā

Cena: 499 ASV dolāri

Čau, Mamma Bali. Jā, tieši tā mūsdienās ceļotāji jogi sauc par Bali salu…

Nāciet uz nedēļu ilgu jogas un sērfošanas rekolekciju par īpaši pieejamu cenu. Jūs saņemsiet enerģiju okeānā un iemācīsities sērfot. Nusa Lembongan ir skaista paradīzes šķēle, kur varat baudīt savu kūku un arī to ēst. Izņemot to, ka tas, iespējams, būs #vegan un #glutenfree.

Nav svarīgi, vai esat iesācējs vai pieredzējis, viņu ekspertu instruktoru komanda iemācīs jums pamatus un aizvedīs jūs uz nākamo līmeni jūsu praksē.

Tā ir arī viena no vienīgajām vietām, kur vienreiz mūžā var peldēties ar majestātiskajiem manta stariem!

Jūs gaida tirkīza ūdeņi un saulaina paradīze, tāpēc noteikti izpētiet skaisto Bali salu un apmeklējiet citas pasaules klases jogas un fitnesa rekolekcijas.

7 dienu garīgās jogas retrīts Ankorvatā, Kambodžā

Garīgā joga un detoksikācijas atkāpšanās ap Indoķīnas garīgo dārgakmeni

Cena: 279 ASV dolāri

Pirmkārt, vai varat noticēt, ka šī atkāpšanās cena ir mazāka par 300 USD? Es arī nevaru.

Jums var būt arī jautājums…

…kas, pie velna, ir garīgās jogas retrīts?

Mans dārgais, tas ir rekolekcijs, kas ir veltīts jūsu prāta, ķermeņa un gara labklājībai. Tā ir nedēļu ilga apņemšanās ēst veselīgas, sabalansētas maltītes, ikdienā nodarboties ar jogu un meditācijas nodarbībām, ko māca mūki!

Brīvajā laikā varat apmeklēt tempļus, doties velobraucienos, doties refleksoloģijas nodarbībās un apmeklēt ūdenskritumus!

apelsīnu pastaigu pilsēta

Jūs iemīlēsit Angkor Wat, bet jūs pat varat mazliet iemīlēties arī sevī. Turklāt jūs iegūsit daudz jaunu labāko draugu.

Un, ja pēc šīs jogas rekolekcijas jums pietrūkst naudas, varat brīvprātīgi piedalīties hostelī un dalīties tajā, ko esat iemācījušies! Turklāt Kambodža ir populārākais galamērķis salūzušiem ceļotājiem vienkārša iemesla dēļ: tas ir ļoti lēti.

7 dienu holistiskās jogas retrīts Sanhuan del Surā, Nikaragvā

Holistiska atpūta Nikaragvas džungļu vidū

Cena: 449 ASV dolāri

Oho, paskaties uz tām krāsām...

Es esmu bijībā par viņa Nikaragvas saulrietu un šo holistisko jogas rekolekciju, kurā jūs pamodīsieties no džungļu skaņām un dzirdēsiet putnu dziedāšanu un pērtiķu gaudošanu tuvumā.

Brokastīs jūs saņemsiet gardu smūtija bļodu... un kūpošu karstu, svaigi pagatavotu kafiju.

Vai tas izklausās grezni vai kā?! Jā, tieši tāpēc Nikaragva ir populārs mugursomu galamērķis.

Jums būs iespēja izmantot baseinu un āra fitnesa zonu, kā arī izpētīt jaukās Sanhuan del Sur pludmales.

Jūs varēsiet sazināties ar citiem līdzīgi domājošiem cilvēkiem, dzīvot apzināti ar jogu, meditāciju un veselīgu pārtiku…

…un būtībā dzīvojiet mūsdienu Ēdenes dārzā.

4 dienu detoksikācijas un atjaunošanās jogas un meditācijas retrīts, Jamaika

Pārveidojoša atpūta netālu no izolētām Jamaikas pludmalēm

Cena: 599 $

Vai jūs kādreiz domājāt, ka dotos jogas retrītā Jamaikā?

Boba Mārlija mājas?

Ienirstiet dziļāk savā jogas praksē un ļaujiet visām savām raizēm pazust, jo viss būs kārtībā.

Šis krāšņais galamērķis Karību salās liks jums atlaist žokli un aizraut elpu. Majestātiskie ūdenskritumi, satriecošas pludmales un robaini kalni ir tikai dažas no neticamajām dabas vietām, ko apskatīt, atrodoties tur.

Visas maltītes tiks pārkaisītas ar dabīgo Jamaikas ārstniecības augu burvību, piemēram, Noni, Graviola Barks, Alveja, Irish Mosh, Pienene, Medina, Cerasee, Spāņu adata, Kurkuma un Moringa.

Jamaikas mežonīgā daba patiesi ļaus jums atraisīt savvaļas sevī!

Gadu gaitā esam izmēģinājuši neskaitāmas mugursomas, taču ir viena, kas vienmēr ir bijusi labākā un joprojām ir labākā piedzīvojumu meklētāju iegāde: salūzušo mugursomnieku apstiprināja

Vēlaties vairāk par to, kāpēc šie iepakojumi ir tādi sasodīti ideāls? Pēc tam izlasiet mūsu visaptverošo pārskatu par iekšpusi!

3 dienu meditācijas un jogas retrīts Bali, Indonēzijā

Garīgs ceļojums unikālā Indonēzijas klimatā

Cena: 232 ASV dolāri

Runājot par labāko saglabāšanu pēdējam…

Šeit ir vēl viena īpaši ekonomiska atpūtas vieta Bali, kas pazīstama arī kā Dievu sala…

Trīs dienas skatoties uz neticami sulīgiem un ikoniskiem rīsu laukiem, meditējot un daudzinot OMMMM ar citiem jogiem.

Jūs varēsiet redzēt Agungas kalnu, vienu no Bali augstākajiem vulkāniem.

Šajā rekolekcijā ir iekļauti šādi jogas veidi:

• Jogas karalis
• Vinyasa plūsma
• Hatha
• Iņ joga
• Atjaunojošā joga

Būs arī īpaša jogas uguns ceremonija (nav pārliecināts, vai būs s’mores vai nē).

Labākā daļa šajā jaukajā jogas rekolekcijā ir tā, ka visu uguns ceremoniju laikā jūs jutīsieties mājīgi kopā ar pārējo grupu un iegūsit draugus uz mūžu.

Ceļojumu drošības padomi jūsu jogas piedzīvojumam

Un neaizmirstiet savam ceļojumam noslēgt ceļojumu apdrošināšanu! Es jau kādu laiku izmantoju World Nomads un gadu gaitā izteicu dažas pretenzijas. Tie ir viegli lietojami, profesionāli un salīdzinoši lēti. Viņi var arī ļaut jums iegādāties vai pagarināt polisi, kad esat sācis ceļojumu un jau esat ārzemēs, kas ir ļoti ērti.

VIENMĒR nokārtojiet savu mugursomnieku apdrošināšanu pirms ceļojuma. Šajā nodaļā ir daudz, no kā izvēlēties, taču ir laba vieta, kur sākt Drošības spārns .

Viņi piedāvā ikmēneša maksājumus, bez bloķēšanas līgumiem un neprasa nekādus maršrutus: tas ir tieši tāda veida apdrošināšana, kas nepieciešama ilgtermiņa ceļotājiem un digitālajiem nomadiem.

SafetyWing ir lēts, vienkāršs un bez administratora: vienkārši reģistrējieties lickety-split, lai varētu atgriezties pie tā!

Noklikšķiniet uz tālāk esošās pogas, lai uzzinātu vairāk par SafetyWing iestatīšanu, vai izlasiet mūsu iekšējās informācijas pārskatu, lai iegūtu pilnu garšīgo ēdienu.

ceļojumu fitness

5 padomi, kā ietaupīt naudu jogas rekolekcijām 2021. gadā!

Tagad, ja joprojām nevarat atļauties nodarboties ar jogu, nekrītiet izmisumā. Galu galā iekšējā miera atrašanai nevajadzētu maksāt par lielu cenu. Tālāk esmu uzskaitījis piecus padomus, kā ietaupīt naudu par jau pieejamu jogas atkāpšanos, lai jūs par to gandrīz neko nemaksātu.

1. Vienmēr lidojiet uz lētāko lidostu.

Apmeklējiet Google Flights vai Skyscanner.com, lai uzzinātu, kurā lidostā lidot lētāk. Piemēram, ja dodaties atpūsties uz attālu salu Filipīnās, gandrīz vienmēr ir labāk vispirms lidot uz Manilu un pēc tam izdomāt vietējos lidojumus no turienes.

2. Meklējiet iespējas strādāt brīvprātīgo.

Ja esat galīgi izmisis un jums nav naudas, bet tomēr vēlaties doties rekolekcijā… …vienmēr varat pārbaudīt, vai viņiem ir nepieciešams fotogrāfs vai videogrāfs apmaiņā pret pilnu rekolekciju vai lētāku cenu!

3. Lai uzzinātu par šāda veida iespējām, meklējiet Yoga Trade vai Workpackers.

Gandrīz vienmēr ir pieejama karma jogas iespēja, kurā jūs saņemat atlaidi brīvprātīgajam darbam, tīrīšanai, dārza darbiem vai palīdzībai virtuvē! Jogas tirdzniecība vai Pasaules iepakotāji ir labas platformas šādu iespēju atrašanai.

Izvēlieties lētāko izmitināšanas iespēju (pat ja tas nozīmē koplietošanu istabā). Jums gandrīz vienmēr būs iespēja izvēlēties apmešanās vietu, tāpēc, ja vēlaties ietaupīt pāris dolārus, dubultojieties (nevis vienā gultā, ja vien jūsu atpūtā nav kāds patiešām jauks puisis vai meitene... tikai joko!)

Turklāt, ja dodaties kopā ar draugu, parasti tiek piemērota atlaide, jo jūs esat divi.

Varat arī izvēlēties nakšņot kopmītnē — tas būs lētāk nekā privātā istaba, un, ja varat ar to tikt galā, izvēlieties iespēju bez gaisa kondicionēšanas.

4. Taupīgi meklējiet jogas apģērbu!

Jogas apģērbam dodieties uz lietoto preču veikaliem vai lūdziet aizņemties drēbes no draugiem! Jums nav nepieciešams plātīties ar legingiem. Ceļotāji vienmēr atstāj drēbes, tāpēc jums var paveicies. Turklāt, jo vairāk jūs varat pāriet no mazāk patērētāja dzīvesveida, jo labāk tas ir Mama Earth.

Lielākajai daļai rekolekciju jau ir sagatavoti jogas paklājiņi, siksnas un bloki, tāpēc jums nav jāuztraucas par to. Tomēr iepriekš pajautājiet savam rekolekcijas saimniekam.

5. Sarīkojiet savu rekolekciju!

Vai esat kādreiz domājis par savu mitināšanu? Sapulciniet baru jogu un dziedniekus, lai izklaidētos ar jogu, lai kur jūs atrastos! Varat īrēt vietu uz vienu dienu vai pat pajautāt savam hostelim, vai varat organizēt pasākumu. Iespējams, jūs pat varēsit nopelnīt naudas plūsmu!

Ir pienācis laiks rezervēt vienu no lētākajām jogas rekolekcijām pasaulē!

Tieši tā. Viss pasaulē pieejamāko jogas rekolekciju saraksts 2021. gadā. Rakstot par tiem, man radās pārdomas... ir pagājis kāds laiciņš, kopš esmu sevi palutinājis ar jogas rekolekcijām par pieņemamu cenu. Un Peru ir valsts, kuru es jau ļoti ilgi vēlējos izslēgt no sava bucket list... Neatkarīgi no tā, kur vēlaties doties uz savu nākamo episko jogas rekolekciju, noteikti iegādājieties ceļojumu apdrošināšanu! Rekolekcijas laikā jūs patiešām vēlaties būt relaksēts, zinot, ka, ja kaut kas noiet greizi, jūs esat aizsargāts!

Vajag vairāk iedvesmas? Apskatiet mūsu Labākās fitnesa rekolekcijas pasaulē vadīt!

Par autoru: Danielle Sawan

Daniela Sovana ir brīvs ceļotājs, kurš ir bijis vairāk nekā 30 valstīs. Pašlaik viņa dzīvo tropiskajā Koh Phanganas salā Taizemē un plāno 2020. gadā klaiņot Centrālamerikā un Dienvidamerikā. Viņa ir vietnes BookRetreats.com rakstniece, un viņai patīk viss, kas saistīts ar jogu un holistisku dzīvesveidu. Viņas absolūtais sapnis būtu dzīvot kaut kur koka mājā un izveidot savu bioloģisko saimniecību.